geosurvey.co.id, JAKARTA – Sebelum meninggal, atlet ini diperbolehkan mengonsumsi 16.500 kalori per hari.
Ilya Yefimchik dari Belarus dikenal sebagai “monster binaraga”.
Dengan berat badan hingga 150 kg, otot bisep hingga 63 cm dan dada 150 cm.
Atlet ini juga mampu melakukan bench press 270 kg dan deadlift 320 kg.
Namun, Yefimczyk pingsan bulan lalu karena serangan jantung.
Suaminya segera melakukan CPR dan memanggil ambulans.
Dia dibawa dengan helikopter ke rumah sakit terdekat.
Dia dinyatakan mati otak sebelum kematiannya tak lama setelah usia 36 tahun.
Awalnya Yefimczyk adalah seorang pemuda kurus yang begitu jatuh cinta sehingga dia “tidak bisa melakukan satu push-up”.
Namun, atlet berusia 36 tahun itu melakukan perubahan hingga mencapai hasil yang sama seperti beberapa tahun terakhir.
Meski begitu, pola makan Yefimchik masih menimbulkan kontroversi, bahkan disebut “gila”.
Penyebab kematiannya mulai terungkap.
Berdasarkan temuannya, atlet ini mengonsumsi 16.500 kalori per hari melalui 7 kali makan.
Yefimczyk mengonsumsi banyak makanan, termasuk 108 potong sushi dan 2,5 kg daging sapi sehari.
Tidak jelas apa yang menyebabkan serangan jantung Yefimczyk.
Ahli gizi Bharati Kumar, yang bekerja di Rumah Sakit Fortis, mengatakan penyebabnya bisa jadi karena asupan makanan Yefimchik yang berlebihan.
“Saat Anda mengonsumsi makanan seperti itu, jantung Anda harus bekerja lebih keras, yang dapat menyebabkan beberapa penyakit kardiovaskular, hipertensi, dan stroke,” kata Kumar.
Dokter wanita tersebut juga mengatakan bahwa makan terlalu banyak dapat menyebabkan gangguan metabolisme dan masalah psikologis.
Jika keadaan ini terus berlanjut, ia yakin dapat mempengaruhi kualitas hidup dan memperpendek siklus hidup.
Pengikut media sosial Ilya Yefimchik
Yefimczyk, juga disebut “Mutant”, memiliki banyak pengikut di media sosial.
Namun, dia tidak berkompetisi dalam acara binaraga profesional selama hidupnya.
Ia telah membagikan video yang menunjukkan kemampuan fisiknya yang ekstrem.
Ia menjaga tubuhnya dengan makan tujuh kali sehari, mengonsumsi lebih dari 16.500 kalori, termasuk 2,5 kilogram daging sapi dan 108 potong sushi.
Beratnya 340 pon dan tinggi 6 kaki 1 inci, dengan dada 61 inci dan bisep 25 inci.
Meski berat badannya hanya 70 kg di sekolah dan tidak mampu melakukan push-up, Yefimczyk menemukan inspirasi dalam diri Arnold Schwarzenegger dan Sylvester Stallone.
Transformasi tersebut merupakan hasil latihan keras dan disiplin menyelam.
