Kata reporter geosurvey.co.id Aisyah Nursyamsi
geosurvey.co.id, JAKARTA – Depresi kronis bisa berkembang menjadi depresi pasca melahirkan (PPD).
Baby blues merupakan penyakit mental yang dialami ibu setelah melahirkan.
Gejalanya meliputi perubahan suasana hati, kecemasan, dan nyeri hebat.
Jika tidak ditangani, kondisi ini dapat memburuk dan menyebabkan depresi pasca melahirkan.
Ibu pasca melahirkan akan memiliki hasil kesehatan yang lebih baik dibandingkan bayi baru lahirnya.
Dia mungkin merasa putus asa, bukan orang tua yang baik, atau tidak mau merawat anak-anaknya. Bisa saja tanpa disadari ia menyakiti anaknya.
Psikolog Olphi Disya Arinda, M.Psi pun menjelaskan mengapa anak biru bisa mengalami gangguan mental.
Ada tiga hal yang bisa menyebabkan hal ini.
“Menurut penelitian ada tiga. Yang pertama disebabkan oleh gejala depresi berat saat hamil,” ujarnya, Rabu, 16/10/2024. ).
Menurut Disya, banyak calon ibu yang tidak mengetahui bahwa dirinya menderita depresi saat hamil.
Jelas bahwa depresi selama kehamilan dan sebelum kelahiran mungkin saja terjadi.
Dia menambahkan: “Dan ini seringkali tidak diketahui. (Karena) ini adalah pertengkaran dengan pasangan atau perubahan besar dalam hidup. Ini sangat sulit bagi ibu hamil.”
Ketika seorang anak lahir, depresi ini belum tuntas atau terselesaikan. Akibatnya, depresi sebelum hamil bisa berujung pada depresi setelah melahirkan.
Kedua, wanita tersebut didiagnosis menderita gangguan jiwa. Baik saat hamil atau di luar kehamilan.
Kita tidak bisa mengatakan bahwa orang tua menderita depresi sampai diperiksakan ke psikolog.
Oleh karena itu, Disya mengatakan, sebelum merencanakan kehamilan, sebaiknya pasangan suami istri berkonsultasi dengan psikolog.
Upaya ini dilakukan untuk mencegah risiko depresi pasca melahirkan.
Disya mengatakan, “Jadi kita bisa membimbing mereka dari awal. Misalnya pengendalian emosi, sumber daya manusianya harus ditingkatkan, dan sebagainya, agar tidak terjadi (depresi pasca melahirkan).”
Ketiga, memiliki riwayat gangguan disforik.
Gangguan dysphoric pramenstruasi merupakan gangguan emosional dan fisik yang dialami wanita sebelum menstruasi
Disya mengatakan, beberapa jurnal penelitian melaporkan bahwa wanita yang mengalami nyeri hebat atau rasa tidak nyaman saat menstruasi, lebih besar kemungkinannya untuk menderita depresi pasca melahirkan.
Dia menjelaskan: “Mengapa?
Oleh karena itu, Disya pun berpesan kepada para pria atau orang yang tinggal serumah untuk selalu mendampingi ibu hamil.
Jangan lupa untuk selalu menyimak segala perubahan yang terjadi pada ibu pasca melahirkan.
Jika Anda melihat tanda-tanda depresi pasca melahirkan, segera bawa wanita tersebut ke profesional atau penyedia layanan kesehatan.
