geosurvey.co.id – Berikut contoh soal Penilaian Akhir Semester (PAS) Pendidikan Jasmani, Olah Raga, dan Kesehatan (PJOK) Kelas 3 Semester 1.
Soal PJOK PAS Kelas 3 Semester 1 ini dapat dijadikan sebagai bahan pembelajaran bagi siswa sebelum mengikuti Penilaian Summatif Akhir Semester (ASAS).
Soal latihan pada artikel ini berisi 30 contoh Soal Pilihan Ganda PAS PJOK Semester 3 Semester 1.
Contoh soal PAS PJOK Semester 3 Semester 1 pada artikel ini juga dilengkapi dengan kunci jawabannya. Soal PAS PJOK Kelas 3 Semester 1 dan Kunci Jawaban
1. Kebiasaan buruk yang dilakukan sebelum, saat dan sesudah tidur adalah…A. Sikat gigiB. Berdoa C. Merapikan tempat tidur D. Memakai sepatu saat tidur
Jawaban: D
2. Senam ritmik disebut…A. Senam massalB. Senam ritmik C. Senam lantaiD. Senam ketangkasan
Jawaban:B
3. Latihan yang dapat dilakukan untuk melatih kekuatan otot bahu…A. Tarik tanganmu B. Naik turun tangga C. Bersama teman D. Berdiri dan duduk
Jawaban: C
4. Untuk otot, gerak menekuk tubuh bekerja…A. B. Tengah LeherC. D yang buruk Sebuah kaki
Jawaban: A
5. Latihan keseimbangan berdiri dapat dilakukan dengan membentuk postur tubuh…A. Kapal B. Kapal layar C. Kapal SelamD. Pesawat terbang
Jawaban: D
6. Cabang olahraga yang menggunakan olahraga memukul, melempar, dan menangkap bola berikut ini adalah…A. Bola BasketB. Tenis meja C. Tinju D. Tenis
Jawaban: C
7. Sepak bola adalah salah satu cabang olah raga… A. Senam B. Atletik C. Pencak silatD. Permainan
Jawaban: D
8. Permainan tradisional yang menggunakan gerakan berjalan dan berlari adalah….A. Asuransi B. CongklakC. Sembunyikan dan cari. Dagon
Jawaban: A
9. Permainan tradisional yang memerlukan ketangkasan dalam memainkannya adalah…A. Dagong B. Lompat tali C. IngklekD. Gobak Sodor
Jawaban: C
10. Waktu tidur yang ideal bagi anak adalah…A. 5 jam B. 8 jam C. 7 jam D. 10 jam
Jawaban:B
11. Saat berlari, otot-otot kaki anda…A. Tegang B. Sakit C. KuatD. Kram
Jawaban: C
12. Postur atau gerakan yang meniru kelinci dapat melatih kekuatan otot…A. Otot leher B. Otot lengan C. Otot punggung D. Otot kaki
Jawaban: D
13. Lemparan gaya dada dalam permainan bola basket ditujukan ke…A. musuh B. wasit C. pemain lain dari tim yang samaD. tujuan
Jawaban: C
14. Dalam permainan bola tangan, setiap langkah pemain yang mengoper bola harus mengambil langkah yang paling banyak…. langkah.A. 2B. 1C. 4D. 5
Jawaban: C
15. Gerakan-gerakan yang termasuk dalam gerak non lokomotor adalah : A. Mengayunkan lengan B. Berlari C. Menendang bola D. Berjalan
Jawaban: A
16. Postur atau gerakan yang meniru pesawat terbang berguna untuk latihan…A. Kekuatan lengan B. Daya tahan tubuh C. Keseimbangan tubuh. Fleksibilitas tubuh
Jawaban: C
17. Mengayunkan kedua lengan ke depan dan ke belakang disertai dengan menekuk lutut disebut gerakan…A. Gerakan KesegaranB. Gerakan berirama C. Ketangkasan gerakanD. Gerakan berubah arah
Jawaban:B
18. Ada banyak cara untuk beristirahat dan memulihkan tenaga, namun yang terpenting adalah…A. Bermain seharian B. Tidur siang sebentar setelah beraktivitas C. Makan yang banyak D. Olah raga
Jawaban:B
19. Posisi badan tengkurap, lalu kepala diangkat berkali-kali ke tengah. Sedangkan bagian kaki dan paha masih menempel pada lantai, gerakan ini disebut…A. Duduk B. Dorong ke atas C. Tarik ke atas D. Kembali ke atas
Jawaban: D
20. Sebelum kita berolahraga, kita ingin melakukan….A. Pendinginan B. Lari cepat C. Lompat tinggi D. Pemanasan
Jawaban: D
21. Kegunaan pakaian yang paling penting adalah…A. Melindungi tubuh dari dingin dan panasB. Dijemur C. Untuk gaya D. Untuk disimpan di lemari
Jawaban: A
22. Irama musik senam irama adalah…A. SentuB. kesedihanC. balada D. Selamat bersenang-senang
Jawaban: D
23. Berbaring dengan tangan lurus, kedua tangan dan kaki bertumpu pada tanah. Kemudian perlahan tekuk kedua lengan, namun badan tidak menyentuh tanah. Gerakan adalah…A. Duduk B. Dorong ke atas C. Tarik ke atas D. Kembali ke atas
Jawaban:B
24. Saat menggiring bola dalam permainan bola basket, jari-jari harus…A. lalu B. terbukaC. terkonsentrasiD. merebut
Jawaban:B
25. Latihan memantulkan bola dengan benar, yaitu memantulkan bola…A. Lantai B. Atap C. PapanD. Di dalam
Jawaban: A
26. Jika kita memukul bola dengan bola di tanah dan bola mengarah ke…A. naik B. mendatar C. sepanjang tanahD. di dalam
Jawaban: D
27. Ada banyak cara untuk beristirahat dan memulihkan tenaga, namun yang terpenting adalah…A. Liburan ke tempat-tempat populer B. Tidur siang sejenak setelah beraktivitas C. Makan yang banyak D. Jogging sore
Jawaban:B
28. Salah satu syarat rumah sehat adalah……A. banyak pintuB. harga mahal C. Berventilasi D. mewah
Jawaban: C
29. Berikut ini adalah pengecualian terhadap gaya hidup sehat. ……A. makan makanan utuh B. berperilaku sehat C. membuang sampah sembarangan D. menghindari yang menimbulkan penyakit
Jawaban: C
30. Naik turun tangga merupakan salah satu bentuk olah raga untuk menambah kekuatan…A. otot punggung B. otot lumbal C. otot tungkaiD. otot tangan
Jawaban: D
(geosurvey.co.id/Nurkhasanah)
