Mencegah kolesterol tinggi, makan makanan sehat dan berolahraga harus menjadi gaya hidup Willie Widianto/TribuneNews.com
geosurvey.co.id, JAKARTA – Kolesterol tinggi kini menjadi salah satu ancaman kesehatan utama yang berdampak serius pada meningkatnya angka penyakit jantung.
Oleh karena itu, pola hidup sehat termasuk olahraga yang giat dinilai penting.
Selain itu, faktor gaya hidup tidak sehat seperti konsumsi makanan kaya lemak jenuh, kurang aktivitas fisik, obesitas, dan kebiasaan merokok yang menjadi penyebab utama kolesterol tinggi juga harus dihindari.
Roberts Parulian Purba, Direktur Nutrisi Dewasa dan Khusus Kalbe Nutritionals mengatakan, untuk mencegah kolesterol tinggi, pola makan sehat dan olahraga harus berjalan bersamaan.
“Dengan pola hidup sehat, antara lain rajin berolahraga dan menambah asupan Nutriv Benecol, kita bisa mencapai tujuan tersebut tanpa khawatir akan ancaman kolesterol,” kata Roberts dalam keterangannya, Senin (16/12/2024). menikmati makanan favorit.”
Karena itulah Asosiasi Pengusaha Jasa Restoran Indonesia (APJI) menggandeng Nutriv Benecol untuk memadukan permainan santai, festival kuliner khas Indonesia, dan hiburan musik yang energik.
Tak hanya itu, selain mengedepankan gaya hidup sehat, Culinaran APJI by Nutriv Benecol 2024 juga menjadi wadah pemberdayaan lebih dari 40 UMKM kuliner lokal sehingga menciptakan pengalaman berkesan bagi para pengunjung.
“Kami meyakini kolaborasi ini unik karena memadukan dua elemen yang mungkin terkesan bertolak belakang, yaitu makanan dan olahraga. Namun, ini benar-benar pesan penting yang ingin kami sampaikan, bahwa kunci gaya hidup sehat ada pada asupan kita dari Nutriv, yang mencakup rajin berolahraga dan suplemen, kata Roberts, kita dapat “terus menikmati makanan favorit kita tanpa mengkhawatirkan risiko kolesterol.”
Sementara itu, Mochammad Ibrahim Zainal, Direktur Eksekutif APJI Culinary Run by Nutriv Benecol 2024 sekaligus anggota DPD APJI Sulawesi Selatan mengatakan, antusias terhadap acara yang diadakan di Makassar, Sulawesi Selatan ini sangat baik dan luar biasa.
Apalagi masakan khas seperti Soto Banjar, Gado-Gado, dan lontong kari menjadi daya tarik utama yang meningkatkan pendapatan UMKM kuliner.
“Acara peak race day yang diadakan pada tanggal 8 Desember 2024 menampilkan lebih dari 1380 pelari berpartisipasi dalam kategori 7K.
“Hal ini mencerminkan antusiasme masyarakat yang besar untuk menjalani gaya hidup aktif dan sehat serta menjadi bukti nyata bahwa kolaborasi inovatif dapat membawa banyak manfaat baik bagi kesehatan masyarakat maupun pengembangan ekonomi daerah,” kata Zainal.
Pembina komunitas Freeletics Makassar, Atoz, juga senang mengikuti kegiatan olah raga lari bersamaan dengan festival kuliner.
Beliau mengatakan, “Selain berlari, kami juga mendapatkan informasi penting tentang menjaga kesehatan, terutama tentang pengelolaan kadar kolesterol. Ini adalah bagian dari upaya kami sebagai masyarakat untuk menginspirasi lebih banyak orang untuk hidup sehat.”
