Dilansir reporter geosurvey.co.id, Rena Ayo
geosurvey.co.id, JAKARTA – Masalah kesehatan mental menghantui para pekerja dan karyawan.
Hasilnya tidak bohong karena mempengaruhi produktivitas, hubungan, dan kualitas hidup seseorang.
Direktorat Kesehatan Jiwa Kementerian Kesehatan Dr. Puspita Tri Utami, M.Si, M.KKK mengatakan, kasus tersebut merupakan fenomena es.
Hal tersebut disampaikannya dalam diskusi bertajuk “Menciptakan kesadaran kesehatan mental di tempat kerja” pada Kamis (24/10/2024).
Mengutip data Organisasi Kesehatan Dunia pada tahun 2019, diperkirakan 15% orang dewasa usia kerja menderita demensia.
Secara global, diperkirakan 12 miliar hari kerja hilang setiap tahunnya di seluruh dunia karena depresi dan kecemasan, yang mengakibatkan hilangnya produktivitas hingga US$1 triliun setiap tahunnya.
Pakar kesehatan masyarakat dan pakar kesehatan dan keselamatan (K3), Dr. Philosova Vitria, MMR, menambahkan, terdapat risiko penyakit mental di tempat kerja, seperti terlalu banyak bekerja, ketidakjelasan peran, dan kurangnya dukungan kontrol.
“Mengelola kondisi ini sangat sulit, tapi penting bagi petugas kesehatan,” ujarnya.
Karyawan harus didorong untuk menjaga kesehatan fisik dan mental mereka dengan baik.
Perusahaan juga harus mendukung kesehatan mental karyawan dengan menyediakan layanan kesehatan mental termasuk model kesadaran risiko dan pendidikan pengurangan risiko.
Sementara itu, Psikolog Sukmayanti Ravisukumawan, M.Psi, seorang psikiater, mengatakan salah satu perilaku berisiko akibat stres dan kecemasan di lingkungan kerja dapat diatasi melalui pendekatan Cognitive Behavioral Modification (CBM).
Misalnya, sangat sulit untuk segera berhenti merokok, bahkan di tempat kerja.
“Kalau berhenti tiba-tiba, orang yang harus berhenti merokok akan mengalami kecemasan, depresi, tidak bisa konsentrasi, tidak nyaman, dan akhirnya ada kemungkinan kambuh, atau begitulah kata Sukmiyanti, yang kembali, “jadi mengurangi risiko bisa dengan cara lain.”
Dari ahli gizi Dr. Andrey Calvianto, M. Gizi, Sp. GK, AIFO-K, menghimbau pemerintah untuk memberikan kebijakan yang mendukung pendidikan gizi, termasuk pembuatan program publik yang fokus pada pentingnya gizi yang baik, mengurangi perilaku buruk, dan memandu penggunaan metode yang tidak terlalu berisiko.
Pada saat yang sama, sektor swasta dapat didorong untuk menciptakan produk-produk yang tidak terlalu berisiko bagi masyarakat luas.
“Di AS terdapat program Food and Drug Administration yang menyediakan makanan sekolah yang sehat. Mereka tidak hanya menyediakan makanan, namun mereka berdedikasi untuk menyajikan makanan yang berbeda untuk memastikan kesehatan yang lebih baik, yang menjadikan mereka “Ini akan mengurangi risiko penyakit mental.” penyakit.” Andre.
Presiden Asosiasi Sadar Risiko Indonesia (Masindu) Dimas Sialindra menjelaskan proyek ini dapat membuka ruang diskusi dan kolaborasi dengan berbagai pemangku kepentingan untuk bersama-sama mengedukasi masyarakat tentang kesadaran akan risiko.
“Kami ingin menghimbau masyarakat untuk mulai memperhatikan risiko-risiko pekerjaan, khususnya kesehatan mental. Dalam pekerjaan kesehatan mental seperti stres, depresi, dan stres dapat mempengaruhi produktivitas masyarakat Indonesia. pengaruh politik, pendidikan dan dukungan psikologis, sangat penting.”
