Laporan reporter geosurvey.co.id, Eko Sutriyanto
geosurvey.co.id, JAKARTA – Pola makan seimbang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan menunjang pertumbuhan.
Setiap hari tubuh manusia membutuhkan banyak makanan dari berbagai kelompok makanan, seperti lemak, protein, karbohidrat, vitamin dan mineral.
Berperan penting dalam menunjang fungsi tubuh agar tetap sehat.
Ahli gizi dan Presiden Organisasi Vegan Dunia Dr. Susianto Tseng, MKM menekankan salah satu kelompok pangan yang patut diperhatikan adalah protein.
“Protein sangat penting untuk pertumbuhan tubuh, perbaikan sel, dan pemeliharaan tubuh,” ujarnya di Jakarta baru-baru ini.
Namun, pada sebagian besar kasus, masyarakat cenderung menganggap bahwa sumber protein terbaik berasal dari sumber hewani, seperti daging, telur, dan susu.
Menurut Susianto, sayur-sayuran, terutama kacang-kacangan, lebih murah dan mengandung lebih banyak protein dibandingkan daging.
Salah satu manfaat utama protein nabati adalah kemampuannya mencegah risiko kanker.
“Dalam berbagai penelitian ilmiah, konsumsi protein hewani, terutama dari susu sapi, daging merah, dan daging tanpa lemak terbukti berhubungan dengan peningkatan risiko kanker,” ujarnya.
Misalnya saja mengonsumsi susu sapi dapat merusak tubuh dan memicu kanker, sedangkan daging merah dan daging tanpa lemak dikaitkan dengan risiko kanker usus besar.
Kini masyarakat tidak perlu bingung mencari protein yang tepat untuk tubuhnya, cukup mengonsumsi protein beras vegan Sportigo adalah solusi terbaik bagi masyarakat yang ingin hidup sehat tanpa bergelut dengan rasa lapar.
“Mengandung L-Carnitine, sesuatu yang membantu mengubah lemak menjadi energi,” kata Co-Founder Naturelle Inti Global, Deddy Hambali,
Protein vegan dari kacang-kacangan dan nasi ini mudah dicerna dan cocok untuk diet apa pun, tanpa produk hewani atau bahan tambahan yang tidak dibutuhkan tubuh.
“Bonusnya? Anda akan kenyang kembali sehingga lebih mudah menahan godaan ngemil atau makan berlebihan,” ujarnya.
